منشأ کمردرد
گاهی درد کمر به‌جهت سردی است و علامتش ورم است و اینکه هنگام سردی هوا دردش بیشتر می‌شود.
درمان کمردرد
اگر منشأ درد کمر، سردی باشد:
- خوردن خوراک گرم (مخصوصاً در وعده شام)
- مالیدن روغن بادام تلخ به کمر (به‌مدت ۴۰ روز)
- بادکش روی کمر
- تمرین دوچرخه‌ای
- به‌مدت ۷ روز، روزی ۱۰ عدد عناب را ابتدا خوب مکیده سپس میل کنید
دکتر خیراندیش
ویرایش @ ترفندهای طب سنتی برای درمان #کمردرد های کهنه و مزمن
❇️کمر درد، یکی از مشکلاتی است که در صورت ابتلا به آن، کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و موجب کاهش عملکرد فرد می‌شود.
❇️در حالتی که کمر درد ناشی از برداشتن جسم سنگین از زمین یا شیوه نا صحیح نشستن باشد، استراحت و روغن مالی با روغن‌‌های گرم به همراه #بنفشه مفید است.
❇️روغن مالی با #روغن_خرزهره نیز در بهبود کمردرد‌های کهنه و مزمن مفید است.(صرفا استعمال موضعی خارجی در بزرگسالان)
دکتر غلامرضا کردافشاری